Folsyra – Ett av kroppens mest centrala B-vitaminer Folsyra (B9) är ett av de mest grundläggande vitaminerna för människans biologi. Det är en absolut nödvän...
Läs mer
Vitamin D – En av de viktigaste mikronäringsämnena i Norden Vitamin D är centralt för muskler, immunfunktion och benhälsa — och samtidigt ett av de vanligast...
Läs mer
Taurin – En av kroppens mest mångsidiga byggstenar Taurin är ett av de mest omskrivna näringsämnena i modern forskning. Ofta associerat med energi och fokus,...
Läs mer
Kreatin – Evidens, biologi och varför allt fler kvinnor använder det Kreatin är ett av de mest forskade kosttillskotten i världen — över 700 vetenskapliga st...
Läs mer
Vitamin B6 – En av kroppens mest underskattade nyckelspelare Vitamin B6 har blivit allt mer omtalat i modern nutrition – inte genom hype eller trender, utan ...
Läs mer
Saffran – mer än en krydda: Vad forskning säger 2026 Saffran är känt som världens dyraste krydda – men de senaste 15 åren har det blivit ett av de mest intre...
Läs mer
Matcha – En komplett guide till den gröna superdrinken Matcha är inte längre bara ett trendigt tillskott i sociala medier — det har blivit en naturlig del av...
Läs mer
Kreatin för klimakteriet Klimakteriet är en naturlig fas i livet, men för många kvinnor innebär det en tid av förändring – både fysiskt och mentalt. Minskad...
Läs mer
10 funktionella svampar för hjärna, immunförsvar och fokus – därför är svampbaserade kosttillskott framtiden I en tid då stress, mental trötthet och nedsat...
Läs mer
Mushroom Gummies – Chaga och Lion’s Mane i godisform Funktionella svampar har länge använts inom ayurveda – men idag börjar allt fler upptäcka deras otrolig...
Läs mer
NMN och NAD+: Framtidens nyckel till energi, cellförnyelse och hälsa? I takt med att människor blir allt mer hälsomedvetna och intresserade av biohacking, ...
Läs mer
NMN, NAD+ och cellernas energimetabolism NAD+ – Livets koenzym NAD+ (nikotinamidadenindinukleotid) är ett koenzym som finns i alla levande celler. Det är avg...
Läs mer