Holistisk hälsa är ett synsätt som betonar vikten av att ta hand om hela människan, inklusive fysisk, mental, emotionell, social, andlig och miljömässig hälsa.

Genom att ta hänsyn till alla aspekter av ditt liv kan holistisk hälsa skapa en balanserad och harmonisk livsstil som främjar långsiktigt välmående.

Fördelarna inkluderar förbättrad fysisk hälsa, mental klarhet, emotionell balans, bättre relationer och en djupare känsla av syfte och mening.

Börja med att göra små förändringar i din kost, motion och dagliga rutiner, och överväg att integrera mindfulness, meditation och andra tekniker för att stödja din mentala och emotionella hälsa.

Andlig hälsa handlar om att finna mening och syfte i livet, och kan inkludera religiös tro eller en personlig övertygelse om livets sammanhang och betydelse.

Övningar som meditation, mindfulness, yoga och att bygga starka sociala relationer kan bidra till att förbättra din mentala hälsa.

Holistisk hälsa ser stress som en faktor som påverkar hela kroppen, så stresshantering är en viktig del för att upprätthålla balans och hälsa.

Att praktisera mindfulness, arbeta med självkänsla, och att utveckla empati och positiva relationer kan stärka den emotionella hälsan.

Kosttillskott kan komplettera din kost genom att tillföra viktiga näringsämnen som stöder kroppens funktioner och ditt allmänna välmående. Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte är avsett för medicinskt bruk och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. 

Multivitaminer, omega-3-fettsyror, probiotika, adaptogener (t.ex ashwagandha), mineraler (t.ex magnesium, zink, järn) och vitamin D är några exempel på kosttillskott som kan stödja holistisk hälsa. 

Ja, de flesta kosttillskott är säkra när de används enligt anvisningarna, men det är alltid bäst att rådgöra med en vårdgivare innan du påbörjar ett nytt tillskott.

Identifiera dina specifika hälso- och näringsbehov, och välj kosttillskott som matchar dessa mål. En holistisk hälsoexpert kan också ge råd.

Naturliga kosttillskott har ofta färre biverkningar och innehåller rena ingredienser som kroppen lättare kan absorbera och använda.

Ja, vissa kosttillskott som omega-3, B-vitaminer och magnesium kan stödja mental hälsa och kognitiv funktion. Även funktionella svampar som Lion's mane, reishi och chaga kan ha positiva effekter på mentala hälsan. Det finns även studier som visar att kreatin kan bidra till bättre kognitiv hälsa. 

Adaptogener är örter som hjälper kroppen att hantera stress och återställa balansen, vilket är centralt inom holistisk hälsa. En kraftfull adaptogen är ashwagandha som används inom ayurvedisk medicin i årtusenden för att minska stress och bättra humör och sömn. Våra Ashwagandha Gummies erbjuder alla positiva fördelar med KSM-66 i enkel och god form.

Probiotika är goda bakterier som förbättrar tarmhälsan, vilket kan ha positiva effekter på immunförsvaret, matsmältningen och till och med mental hälsa.

Ja, men det är viktigt att säkerställa att de kosttillskott du kombinerar inte överlappar i näringsämnen eller interagerar negativt.

Överdosering av vissa näringsämnen kan leda till biverkningar som illamående, diarré, huvudvärk och, i extrema fall, allvarliga hälsoproblem.

Följ de rekommenderade doseringsanvisningarna på förpackningen och ta kosttillskotten regelbundet för att stödja din hälsa. Läs på om de olika kosttillskotten och deras hälsofördelar innan då alla Sevitals gummies hjälper olika aspekter av hälsan.

Rådgör alltid med din läkare innan du använder kosttillskott under graviditet eller amning.

Våra produkter är främst designade för vuxna. Rådgör med en barnläkare innan du ger kosttillskott till barn.

Förvara kosttillskotten på en sval, torr plats, borta från direkt solljus och utom räckhåll för barn.

Alla produkter är designade och formulerade i Sverige. Själva produktionen är i Kina av en fabrik som har över 15 års erfarenhet av att tillverka kosttillskott och har alla kvalitetscertifieringar som krävs för att fastställa att både produkt och arbetsförhållanden är av högsta standard.

Biverkningar är sällsynta men kan inkludera milda matsmältningsproblem eller allergiska reaktioner. Avbryt användningen om du upplever några negativa effekter.

Vissa kosttillskott kan interagera med mediciner. Rådgör med din läkare innan du påbörjar ett nytt kosttillskott.

Resultat kan variera beroende på individ och kosttillskott, men de flesta användare ser förbättringar inom 2-4 veckor.

Ja, alla våra produkter genomgår strikta kvalitetskontroller och är testade för att säkerställa renhet och säkerhet. Fabriken som tillverkar våra produkter har alla kvalitetscertifieringar som krävs och har över 15 års erfarenhet av att tillverkar kosttillskott.

Alla våra gummies är sockerfria, men innehåller bl.a sötningsmedlet xylitol (björksocker) som innehåller en del kalorier. Varje gummy innehåller cirka 5-10 kcal / kalorier, och en daglig rekommenderad dos på 2 gummies är då 10-20 kcal / kalorier.

Du kan enkelt göra en beställning genom att välja de produkter du vill köpa, lägga dem i varukorgen och följa kassan för att slutföra ditt köp.

Vi accepterar alla större kreditkort, PayPal och Klarna för delbetalningar.

Ja, vi använder avancerade och krypterade säkerhetsåtgärder för att skydda din personliga information och betalningsuppgifter. 

Om du behöver ändra eller avbryta din beställning, kontakta vår kundservice så snart som möjligt.

Ja, vi har regelbundna kampanjer och specialerbjudanden. Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få de senaste uppdateringarna.

Ange din rabattkod i kassan för att få rabatten tillagd på ditt köp.

Ja, när din beställning har skickats får du ett spårningsnummer som du kan använda för att följa leveransen.

Vi erbjuder standardfrakt och expressfrakt beroende på din plats och behov.

Idag säljer vi primärt till Sverige och har vår hemsida på svenska. Skulle du bo utomlands men ändå vilja beställa så är det bara att höra av dig i vår support-chatt eller maila info@sevital.se så ser vi till att hjälpa dig.

Fraktkostnaden beror på destinationen och det fraktalternativ du väljer. Fraktkostnaden visas i kassan innan du slutför ditt köp.

Vi erbjuder 100 dagars öppet köp på alla våra produkter. Om du inte är nöjd kan du returnera produkterna för en full återbetalning.

Kontakta vår kundservice för att initiera en retur och följ deras instruktioner för att returnera produkterna.

Återbetalningar behandlas vanligtvis inom 5-10 arbetsdagar efter att vi mottagit och inspekterat de returnerade varorna.

Ja, om du vill byta en produkt, vänligen kontakta vår kundservice för att ordna ett byte.

Om du mottar en felaktig eller skadad produkt, kontakta oss omedelbart så att vi kan ordna en ersättning.

Nej tyvärr, av hygieniska skäl så kan man inte returnera öppnade produkter. Skulle du mot förmodan inte vara nöjd med din produkt så får du gärna höra av dig så försöker vi att åtgärda detta på bästa möjliga sätt.

Vi täcker returfraktkostnaden om returen beror på ett fel från vår sida, som en felaktig eller skadad produkt.

Om din retur blir försenad, kontakta oss så att vi kan undersöka ärendet och säkerställa att din återbetalning behandlas.

Ja, även reavaror omfattas av vår 30-dagars returpolicy.

Om ditt paket inte har anlänt inom förväntad tid, kontakta oss så att vi kan spåra försändelsen och lösa problemet.